我怕夜间会有骚扰而影响睡眠,睡觉前就把手机静音模式,但很奇葩的事自己总是惦记着会手机会有消息,总是起来看手机,一而来再而三的就成功失眠了,这是疑心病重吗还是什么。
只要拿着手机,就会睡不着,可放下手机更睡不着了,在我看来没有比我更依赖手机的人,也没有比我失眠还要命的原因了。
每次都会被夜尿而憋醒,去完洗手间再躺下就很难再睡着,以至于让我失眠,确实也很头疼。
晚上很热,怕被热醒就开着空调睡,结果被冻醒,接着就无法入睡了直到天亮,这失眠问题还真奇葩。
孩子会在我睡下的十分钟就醒,吵着要喂奶,一旦喂了奶后我就睡不着了,生怕孩子还会醒来。
第二天有事,怕睡过头,即便定了闹钟还怕闹钟再不响,然而一晚上就这么担心的睡不着了。